Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Batuk dan sesak setelah terpapar asap belum tentu ISPA. Kenali perbedaan iritasi asap dan infeksi saluran pernapasan akut.

Sering terbangun jam 3 pagi dan sulit tidur lagi? Pelajari teknik pernapasan 4-7-8 dan tips ahli untuk mengatasi insomnia di tengah malam secara efektif.

Ruang Candramawa, roomset hasil kolaborasi IKEA Indonesia dengan musisi dan penulis lagu Danilla. (Liputan6.com/Pramita Tristiawati)transportasi publik